ついにウエイトベルトを購入しました( ˊᵕˋ )♡益々やる気がでてきますね！！初めて付けてトレーニングしました！お腹に力が入りやすくなりますね(ˊᵕˋ)♬｡. 筋トレのモチベーションが上がりました(۶•̀ᴗ•́)۶こらからもマイペースに頑張りながら、身体の変化を楽しみたいと思います♪♪宜しければチャンネル登録宜しくお願い致します( ˊᵕˋ )♡ Tags: 468 views 13 likes 2 comments Share this: Shiro Muscle About author ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、普段からエクササイズすることは大好きなのですが、筋トレは全くの初心者。最近筋トレに目覚めた私のdiary ♡ あくまでも楽しみながら、自分のペースで続けていきたいです。身体の変化も楽しみながら、マイペースに更新していきたいです꒡̈⃝よかったら、チャンネル登録宜しくお願い致します。 143 subscribers 9069 viewes https://www.youtube.com/channel/UCkh88aSauRctc0rIsKm5rIg View all posts
